Author: Alberto Sola

Técnicas de relajación para el estrés de opositar

Hace poco hablábamos de cómo prevenir y relajarse ante el bloqueo mental. Pues bien,si no lo has sabido prevenir, y ya estás sintiendo el bloqueo, o peor aún, el estrés en tus propias carnes, te ofrecemos un puñado de técnicas de relajación para hacerle frente y eliminarlo. Puede ser por muchas causas: vas muy justo …

Llevamos las oposiciones a Palo Market Fest

El pasado fin de semana del 25, 26 y 27 de mayo tuvimos el placer de disfrutar en primera persona de un evento del que ya nos habían contado maravillas pero que sin duda superó todas nuestras expectativas, y también hay que decirlo, las de la propia organización, pues durante los tres días se pasaron …

Las 5 cosas que no puedes olvidar para tu examen

Falta poco para llegue el día del examen. Ese día estarás nervios@ y no querrás ponerte a pensar, por lo que tienes que dejarte preparado con antelación todo lo que te tienes que llevar. Además, confirma bien el lugar unos días antes del examen. Hay listados con las aulas, en los que puedes ver dónde …

Te explicamos las bases del Método GoKoan

El Método GoKoan está basado en estudios de investigación sobre psicología de la memoria y del aprendizaje, que permiten que aquello que has aprendido quede consolidado en tu memoria a largo plazo, tan imprescindible para las oposiciones. Principios del Método GoKoan Tasa de aprendizaje: la fuerza de la huella de memoria es mayor cuanto mayor …

Prepara la prueba de mecanografía de tu oposición

En pleno 2019 es sabido por todos que las nuevas tecnologías nos ayudan en muchos campos de nuestras vidas. Para los que estamos preparando oposiciones existen herramientas y apps que nos facilitan labores como tomar apuntes, evitar distracciones o simplemente hacernos levantar de la cama. Si por ejemplo vas a digitalizar tus apuntes, es importante …

Oposita construyendo tu palacio de la memoria

Dentro de las fases significativas del estudio de oposiciones, la que más nos cuesta es la memorización. Es la más complicada porque tenemos que retener toda la información que hemos ido elaborando en el resto de fases (prelectura, apuntes, esquemas, etc.). Pues bien, para facilitar esta labor de memorizar, existen los llamados trucos mnemotécnicos. Uno …

Apps para estudiar tu oposición

Para llevar a buen término nuestro estudio diario, es necesario estar centrado, sin distracciones que puedan favorecer la dispersión o bloqueo mental. Por esto repasamos qué nos ofrece la tecnología móvil, por un lado estar centrados en el estudio, y por otro poder huir del papel si queremos, tomando notas electrónicamente. Aunque en la variedad …