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Cómo relajarse ante el bloqueo mental cuando opositas

Hay veces que nuestras jornadas de estudio son maratonianas. Llega un momento en el que después de estudiar tantas horas nos bloqueamos y empezamos a notar cansancio e incluso fatiga mental. No te asustes, es normal. Hay que intentar relajarse. Hoy vamos a hablar de la fatiga y el bloqueo mental: en qué consisten y qué …
Dolor de espalda

Cómo sentarte bien para estudiar tu oposición

Cuando estamos preparando nuestra oposición pasamos muchas horas sentados, dependiendo de nuestra disponibilidad, esta tarea puede ser comparable con una jornada laboral y muchas veces no prestamos atención a la forma en que estamos sentados. Esta carga estática puede afectar a cualquier segmento del cuerpo, pero especialmente a codo y hombro, mano y muñeca, y …

Las cinco fases de estudio claves para tu oposición.

El hecho de enfrentarnos a la oposición diariamente supone máxima constancia, organización, y capacidad para afrontar diferentes métodos de estudio y no saturarnos o encontrarnos alguna vez a nosotros mismos pensando en las musarañas. En GoKoan queremos hacer de tu labor diaria un ejercicio ameno, por eso te mostramos las fases más habituales del estudio. …

Guía Oposición: Auxiliar Administrativo del Estado

Todo lo que necesitas saber sobre la oposición al Cuerpo de Auxiliar Administrativo del Estado La última convocatoria aprobada por la Resolución de 14 de junio de 2019 para las oposiciones de la Administración General del Estado, contaba con algo más de 8.000 plazas, lo que la convirtió en una convocatoria histórica. Se trata de …