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Consejos para opositar con hijos

Hoy hemos invitado al Blog de GoKoan a Lorena, opositora de 32 años, mamá de dos peques muy pequeños, que trabaja y oposita, para que nos aconseje cómo opositar con hijos.

Tiene una cuenta de Instagram dedicada exclusivamente a la oposición, donde comparte su día a día como madre opositora, ¡no te lo pierdas! Puedes seguirla en su perfil @unamamiatope

Lorena es estudiante de derecho, empezó hace muchos años a querer obtener una carrera y dejar de trabajar en el supermercado. Cuando decidió tener a su primer hijo decidió no dejarlo y seguir opositando, seguir luchando para darle un buen futuro. Después de tener a su segundo hijo, seguía estudiando derecho, por lo que decidió empezar a opositar a Justicia. Ahora, sueña con los juzgados y, aunque sigue compaginando la oposición con su trabajo en el supermercado, va a luchar por ello hasta conseguirlo.

Lorena nos cuenta como compaginar familia, trabajo y oposición y nos da un montón de buenos consejos para planificarnos y cumplir nuestros objetivos. ¡Os dejamos con ella!

Opositar y trabajar con hijos: ¡se puede!

No me cansaré de decir que quien quiere puede, solo es proponérselo y esforzarse.

Es cierto que opositar requiere mucho esfuerzo y muchas horas, pues muchos opositores dedican de 8 a 10 horas a estudiar, es como trabajar y hay que dedicarle una jornada.

En cambio, también hay muchísimos opositores que tienen familia, una casa, un trabajo y otras responsabilidades que atender y esto ya te reduce el tiempo. 

herramienta estudio

¿Cómo podemos mejorar nuestra capacidad de adaptación en función de nuestra situación?

Yo trato de adaptarme a cada circunstancia y a cada día. Cada día es distinto, los peques no son relojes ni van a llevar nuestro horario… ellos no tienen que cumplir con él, pero nosotros sí. Esto quiere decir que igual tienes que:

  • Estudiar con ellos en brazos.
  • Cambiar el opozulo al salón para que se entretengan con la televisión.
  • Madrugar para aprovechar las horas de tranquilidad.

Imposible es solo aquello que no intentas.

¿Cómo organizar el estudio cuando tienes hijos?

Una de las cosas más importantes en una oposición es tener una buena organización y, cuando además de opositar, tienes niños y trabajas esto es crucial. Opositar con hijos requiere de una buena organización.

Cada minuto cuenta y aunque los días son impredecibles hay que seguir una rutina y una planificación para controlar cada momento de nuestro día, solo así avanzaremos con buen pie.

1. Anota en una hoja todas las tareas que tengas cada día

Establece por prioridades todo lo que haces en un día, pero no solo las tareas de estudio, todo:

  • Estudiar.
  • Jugar.
  • Preparar comida.
  • Trabajar.
  • Duchar a los niños.
  • Limpiar, etc.

2. Ponle horas a cada tarea

Marca las horas que vas a dedicar a cada tarea, así podrás saber cuántas tareas puedes realizar al día y cuándo debes hacerlas.

3. Haz un horario

Una vez tengas claras las tareas que debes hacer cada día y el tiempo que vas a dedicar a cada una de ellas, es el momento de plasmarlas en un horario. Por ejemplo:

  • 5:45 levantarse
  • 6:00: café
  • 6:15-10:00: estudiar
  • 10:15-10:45: desayunar
  • 11:00-12:30: paseo, parque, jugar con los peques
  • 13:00: comer
  • 13:45: siesta
  • 14:00-16:00: estudiar
  • 17:00-22:00: trabajar
  • 22:30: cenar
  • 23:00: a la cama.

4. Organiza tus horas de estudio cada semana

Escoge un día a la semana para organizar tu semana de estudio. El domingo es un el mejor, pues ya has acabado la semana y puedes organizar la siguiente de forma más real y adaptando mejor tu estudio.

Además de organizar tu estudio, es importante que exprimas cada momento, utilizando técnicas de estudio que mejoren tu memoria.

¿Cómo cumplir tu planificación de estudio cuando tienes hijos?

¡Ya tenemos el horario! Has conseguido hacer lo más complicado, meter todas tus tareas en un folio DIN A4, ahora viene lo fácil, ¿no? 

Pues no, porque ahora hay que ponerlo en práctica y aunque parezca sencillo no lo es. 

1. Trata de dormirlos de nuevo.

Si madrugas, pero los niños se despiertan antes de tiempo, lo mejor que puedes hace es perder diez minutos y volverlos a dormir, así estarás tranquila y aprovechadas las horas que tenías planeadas.

Normalmente a esas horas de la mañana se suelen dormir rápido, aunque encontramos a madrugadores que a les 6 abren los ojos y no los duerme nadie. 

2. Haz que se entretengan

Si no consigues que se duerma, enhorabuena, tienes a un madrugador como mami. Pues bien, dependiendo de la edad del niño:

  • Se pueden entretener solos o no.
  • Hay niños que con la tele pasan una horita y otros que solo quieren los brazos de mama.
  • Niños que no se entretienen con nada y,
  • Niños que dibujan contigo.

Busca actividades educativas que pueda hacer junto a ti, el niño se verá involucrado con mama y tú podrás hacer tus tareas.

3. Aprende a evadirte

Es complicado, pero hay que aprender a evadirnos un poco lo que tenemos a nuestro alrededor. Ahora verás que al opositar con hijos no opositas en soledad.

Muchas veces Pocoyó o Pepa Pig se pueden volver realmente insoportables y hacernos la tarea complicada, conseguirás sacar a esos personajes de tu cabeza con:

  • Poco volumen.
  • Tapones.
  • Una buena concentración.

La mejor fórmula para evadirte es centrarte en lo que tienes delante. Así he aprendido a evadir y consigo estudiar con ellos un par de horas, aunque unos buenos cascos ayudan.

4. Si no puedes con ellos, únete a ellos

Si ves que no te concentras, que los niños te reclaman mucho y que no puedes seguir estudiando...

Cierra el opozulo y ve con ellos.

No hay nada peor que perder el día intentando sacar algo que no se puede y al final te acaban sacando de quicio, te acabas enfadado porque no te dejan estudiar y posteriormente te acabas sintiendo la peor madre del mundo porque, al fin y al cabo, los peques no tienen la culpa de que tu tengas que estudiar y no les puedas dedicar el tiempo que quieren.

Cuando veas que no se puede, no te agobies, cierra que mañana será mejor.

5. No te martirices

No te matrices, no trates de abarcar mucho porque, aunque opositar con hijos no es imposible, sí que es más difícil y hay que ir más despacio.

Si hoy no podemos, cerramos y mañana más.

Intenta ir recuperando durante esa semana las tareas atrasadas con el fin de acabar semana con lo planificado. Muchas veces será imposible y pasaremos a la siguiente semana con tareas atrasadas, pero no te agobies, piensa que no tienes la dedicación exclusiva a la oposición y que, aunque no quieras, hay que ir más despacio.

Es una carrera de fondo, que pasito a pasito iras ganando, puede que no sea tan llana como la de otros opositores y que tengas que sortear muchos obstáculos y bordear montañas... acabarás llegando, puede que llegues más tarde que otros, pero al final, llegaras.

Es una lucha dura y constante que puede durar varios años pero que, si realmente quieres lo podrás conseguir, solo hay que verme a mí:

  • Estudio derecho y la oposición.
  • Estudio con dos niños en brazos o en la teta.
  • Trabajo fuera de casa y en casa.

Y, a pesar de todo, consigo sacar 5 horas de estudio al día.

No es imposible créeme, es un sueño alcanzable por el que vale la pena luchar y que con el tiempo todos estos malabares te parecerán increíbles y serás capaz de ver la valentía y el poder de superación y adaptación que tienes.

Solemos creer y decir mucho “yo no puedo” y esa es la salida fácil, es más cómodo decirlo que esforzarse y luchar, pero tenemos una capacidad inmensa de adaptarnos y luchar por lo que queremos, solo necesitas:

  • Perseverancia.
  • Valentía.
  • Mucha, pero que mucha fuerza de voluntad.

Créetelo, “tú puedes”, no dudes de tus posibilidades, inténtalo que nadie fracasa por ello y sueña, sueña a lo grade y harás cosas maravillosas.

Si yo puedo, tú puedes.


Es posible opositar con hijos, aunque los esfuerzos se multiplican, pero sigue siendo una experiencia satisfactoria. Con el Método GoKoan puedes compaginar trabajo, oposición y familia, gracias a un método de estudio validado científicamente que mejora tu rendimiento en el estudio de oposiciones y te aporta tranquilidad y seguridad, permitiéndote estudiar desde cualquier lugar. Además, con GoKoan,ahorrarás tiempo y dinero con:

  • Un método de estudio único optimizado para exprimir cada minuto dedicado a prepararte y que, además, incorpora todos los materiales que necesitas para superar tu proceso selectivo.
  • Un temario actualizado, completo y explicado, creado por profesionales y docentes, descargable en PDF e imprimible, si te gusta subrayar y hacer anotaciones.
  • Una planificación a tu medida. Estudia donde quieras y cuando quieras, pero siempre sabrás si tu ritmo de estudio te permitirá llegar a tiempo a tu examen. La planificación de GoKoan se adapta a tus necesidades, progresos, disponibilidad y fecha estimada de examen. Además, las estadísticas te mostrarán qué temas has superado satisfactoriamente y qué otros temas debes repasar.
  • Miles de preguntas tipo test con formato de examen.
  • Miles de otras actividades: opohuecos, flashcards, verdadero/falso, que te ayudarán a consolidar y comprobar tus conocimientos, al mismo tiempo que estimularán tu memoria.
  • Recursos descargables: esquemas, fichas, etc.
  • Notificación de actualizaciones legislativas y novedades sobre el procedimiento en tiempo real.